10% OFF EN TU PRIMERA COMPRARespuesta corta: para elegir un gel energético, mirá seis cosas: los ingredientes, cuántos carbohidratos y electrolitos aporta cada gel, la información nutricional por porción, el origen de los ingredientes, las indicaciones de uso y si la fórmula está declarada con claridad. Esta guía explica cada punto y muestra cómo los informa HIIVE PURE, el gel energético de HIIVE+ ENERGY.
1. ¿Qué ingredientes tiene?
Leé la lista completa. Te dice de qué está hecho el gel y de dónde salen sus carbohidratos.
En HIIVE PURE: miel, sal marina, citrato de potasio y citrato de magnesio.
2. ¿Cuántos carbohidratos y electrolitos aporta cada gel?
Buscá las cantidades por gel, en gramos y miligramos. Con ese dato podés sumar cuánto incorporás por hora y compararlo con tu plan.
En HIIVE PURE: 25 g de carbohidratos, 200 mg de sodio, 100 mg de potasio y 20 mg de magnesio por gel de 30 g.
3. ¿La información nutricional está completa y por porción?
Revisá la tabla nutricional y el tamaño de la porción. Fijate si la porción declarada coincide con un gel entero.
En HIIVE PURE: la porción es un gel (30 g). La tabla está en la ficha del producto y en el dorso del envase.
4. ¿Se informa el origen de los ingredientes?
Mirá si la marca dice de dónde vienen sus ingredientes.
En HIIVE PURE: miel pura argentina, extraída en Lincoln, Buenos Aires, y sal marina de Península Valdés, Chubut. Más en el origen de HIIVE PURE.
5. ¿Las indicaciones de uso son concretas?
Buscá cuándo tomar el primer gel y cada cuánto los siguientes. Y probá cualquier gel en tus entrenamientos antes de usarlo en una carrera.
En HIIVE PURE: un gel antes de empezar y uno cada 45 minutos mientras dure el esfuerzo. La pauta completa está en Cómo tomar HIIVE PURE.
6. ¿La fórmula está declarada con claridad?
Fijate si las cantidades están declaradas una por una y si los alérgenos y las advertencias están a la vista.
En HIIVE PURE: cantidades claras por gel, y alérgenos y advertencias publicados en la ficha y en el envase.
Lista para comparar cualquier gel
- ¿Qué ingredientes tiene?
- ¿Cuántos carbohidratos y electrolitos aporta cada gel?
- ¿La tabla nutricional está completa y por porción?
- ¿Se informa el origen de los ingredientes?
- ¿Las indicaciones de uso son concretas?
- ¿Las cantidades, los alérgenos y las advertencias están a la vista?
Con esas respuestas podés comparar cualquier gel con tu plan y decidir. Esta página es información general, no una indicación individual: para definir tu estrategia, consultá a tu médico y/o nutricionista.
